Lo mejor de ambos mundos: conoce la calidad del reloj y los audífonos del nuevo HUAWEI WATCH Buds

Si bien es un 2 en 1, la combinación no le resta calidad a este producto, el cual cuenta con cancelación de ruido para auriculares y un smartwatch ligero y cómodo.

Desde su anuncio, el HUAWEI WATCH Buds impactó al mercado de smartwatches con una propuesta innovadora, que combina un reloj digital y audífonos en un mismo producto. Gracias al trabajo detrás de esta nueva apuesta tecnológica, Huawei logró potenciar la calidad de estos equipos, los cuales se complementan perfectamente, entregando una nueva experiencia de uso.

Cuando se habla de un producto 2 en 1, se piensa que algunas especificaciones ven sacrificadas su calidad; sin embargo, esto está lejos de ser una realidad en el caso del nuevo dispositivo de Huawei, pues tanto el reloj como los audífonos conservan un alto estándar de desempeño y funcionamiento.

Un smartwatch del más alto nivel

El reloj digital del HUAWEI WATCH Buds es un smartwatch de estándar internacional. Cuenta con una pantalla AMOLED de 1.43 pulgadas con resolución 466 x 466 píxeles y brinda funciones que te permitirán monitorear tu día, más si haces deporte constantemente. Esto se debe a sus sensores Huawei TrueSeen 5.0 para control del ritmo cardíaco, sueño, estrés, saturación de oxígeno en la sangre (SpO2), acelerómetro de seis ejes, sensor de luz ambiental y sensor óseo VACC.

Quizás piensas que porque este reloj carga tus audífonos pierde mucha autonomía, sin embargo, cuenta con una batería que brinda hasta tres días de uso continuo. Por otra parte, a pesar de guardar en su interior los auriculares, su tamaño apenas cambia. De hecho, es solo 1 mm más grueso que el HUAWEI WATCH GT 3 Pro.

El reloj del HUAWEI WATCH Buds fue fabricado con los mismos materiales que sus smartwatches de gama alta, como el acero inoxidable, presente en su caja, y material cerámico para su parte trasera. Adicionalmente, la correa intercambiable de 22 mm es de piel sintética, cosida con un acabado negro por fuera y marrón por dentro, la que puede desmontarse sin herramientas gracias a un sistema de pasadores, un mix entre elegante y deportivo.

Por último, en la esfera encontramos un botón metálico texturizado, perfectamente integrado en la caja. Al pulsarlo, la tapa del reloj se levantará, dejando a la vista los auriculares, que brillan con luz propia.

Una pareja muy especial, los audífonos que no podrás olvidar Los audífonos, compactos y octogonales, tienen un perfil totalmente simétrico de forma, que pueden colocarse en cualquier posición y en cualquiera de los huecos del reloj. Además, gracias a su sistema de imán, permite asegurarlos al cuerpo interior del reloj, encajando a la perfección, o sea un producto seguro que podrás traer contigo siempre que estés usando tu smartwatch.

Por otra parte, no hay que preocuparse de cuál es el izquierdo o el derecho, ya que incorporan tecnología de identificación adaptativa, por lo que el sonido se traspasa de un audífono al otro conforme los tengas puestos, respetando tu izquierda y tu derecha, para así no afectar la experiencia.

Ahora, la característica más innovadora de estos audífonos es, sin duda, su control táctil, el cual brinda la posibilidad de no solo tocar los auriculares para controlar los dispositivos, sino que también tus orejas. Toca dos veces para responder y rechazar llamadas o reproducir y pausar música, y tres veces si quieres activar y desactivar la cancelación de ruido.

Huawei siempre prioriza que la experiencia usuario no solo sea inolvidable, sino que también duradera, por ello la batería de estos auriculares se prolonga por 4 horas sin cancelación de ruido y 3 horas con cancelación de ruido activada. Es importante recordar que la cancelación de ruido es una función que permite aislar lo que se escucha en el exterior, entregándote el aislamiento de sonido ideal para concentrarte y quedarte solo con tu música, podcast, o lo que desees reproducir.

Garantías para reloj y audífonos por separado

Huawei conoce las necesidades de sus usuarios, por lo que ha potenciado sus servicios de posventa con nuevas garantías especialmente pensadas para los nuevos dueños de relojes y audífonos. Al tratarse de un dispositivo 2 en 1, al comprar el HUAWEI WATCH Buds los usuarios gozan de una garantía para el reloj y otra para los auriculares. Por un lado, el smartwatch incluye la garantía por accidente, el cual protege al equipo en caso de daño causado por caída accidental, presión o quiebre para la pantalla del equipo. Ante estos casos, el equipo puede ser reparado de manera gratuita durante los primeros tres meses.

En el caso de los audífonos, están protegidos mediante la garantía por pérdida, lo que significa que el usuario podrá reemplazar un audífono al 50% del valor de reparación en el centro de servicio autorizado, dentro de los primeros seis meses desde que el cliente adquirió el equipo.

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El nuevo Galaxy Watch5 te ayuda a mejorar tu vida con información personalizada: descubre cómo funciona

Gracias a la información útil e intuitiva que proporciona, los nuevos Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro de Samsung realmente conocen las preferencias de sus usuarios, ayudándoles al desarrollo de buenos hábitos para su salud y bienestar.

Durante el último Galaxy Unpacked, Samsung dio a conocer sus nuevos Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro. Una línea de Smartwatches enfocados en la salud y el bienestar. La nueva serie, que aterrizó en Chile a fines de agosto, destaca por conocer realmente a sus usuarios.

Gracias a los nuevos hábitos y rutinas que se han formado en los últimos años, Samsung ha observado un interés creciente en las personas por mejorar su estilo de vida, entendiendo que cambios deben hacer para aumentar su bienestar físico y mental. En respuesta a ello, Samsung ha ampliado las funciones de sus productos para entregar información relevante y que sean un aporte a las rutinas del usuario, en especial con sus smartwatches y sus funciones de bienestar. Las que promueven mejores rutinas para mejorar su estado físico, salud y que reciban información enfocada en su cuerpo, así como datos más profundos.

Con el nuevo Galaxy Watch5 los consumidores contarán con un producto que se convertirá un verdadero compañero gracias a la información personalizada que proporciona. “La forma en que la nueva línea de Smartwatches conoce a sus usuarios y personaliza su información es el elemento que diferencia a esta serie de cualquier otro dispositivo. Es un reloj que, gracias a su Sensor BioActive y herramientas, detecta actividad física de forma automática. En definitiva, Galaxy Watch5 es el reloj que mejor te conoce”, comentó Felipe Roa, Gerente de Tablets, Wearables y Notebooks en Samsung Chile.

La serie consta de dos modelos: Galaxy Watch5, el cual viene con mejoras las funciones favoritas de los consumidores; mientras que Galaxy Watch5 Pro es el reloj más resistente y con funciones enfocadas en deportistas que disfrutan el aire libre como trekking o hiking. Estos dos nuevos dispositivos reflejan la apuesta de Samsung por mejorar el estilo de vida de los usuarios.

Los sensores y funciones que mejorarán tus hábitos

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Según detalla Felipe, la nueva línea de Smartwatches de Samsung realmente conoce las preferencias de sus usuarios tras las mejoras que se han implementado.

“Por ejemplo, con la herramienta de medición de la Composición corporal del Galaxy Watch5, esta entrega información completa sobre la salud general del usuario de un vistazo, brindándole un enfoque personalizado para el establecimiento de objetivos, guiándolo, a través de entrenamientos personalizados y monitoreando el progreso. Solo debes ingresar tu altura y tu peso. Con ello, ahora tu Galaxy Watch5 está listo para medir tu composición corporal de forma automática”, explica.

Asimismo, el Galaxy Watch5 entrega recomendaciones personalizadas sobre el consumo de agua basadas en la pérdida de sudor e información de la frecuencia cardíaca después de un ejercicio cardiovascular.

Pero no es todo, ya que también detalla que es un reloj que aprende de ti. Con el sensor Bio Active de Samsung, se pueden medir y sincronizar simultáneamente múltiples señales corporales para brindar a los usuarios insights y datos precisos. Incluso cuando la persona se queda dormida, los sensores de Samsung siguen activos.

En efecto, el sueño desempeña un papel vital en la buena salud y el bienestar a lo largo de la vida, por lo que Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro te ofrecen opciones para aprovechar al máximo tu tiempo de descanso. Con las capacidades avanzadas de seguimiento del sueño, puedes controlar la calidad y los patrones del mismo con datos de las etapas del sueño, los ronquidos y los niveles de oxígeno en sangre. Esto, a través del sensor Saturación de oxígeno.

Otra función, es el sensor Acelerómetro, que detecta caídas, y que, en el caso de no recibir respuesta, envía un mensaje al contacto de emergencia del usuario. “Por eso decimos que también es un reloj que te cuida”, dice Felipe Roa.

Por otro lado, para los amantes de los senderos, en el Galaxy Watch5 Pro podrán iniciar un sendero sin miedo a perderse, ya que al activar la función «GPS» podrán encontrar el camino de vuelta al punto de partida si te pierdes. Eso sí, hay que activarla antes de cada sesión de entrenamiento de senderismo o ciclismo en los ajustes de Samsung Health.

“En definitiva, la serie Galaxy Watch5 tiene una variedad de herramientas y sensores que permiten conocer a los usuarios y personalizar su información de manera automática, ayudándoles al desarrollo de buenos hábitos para su salud y bienestar”, señaló Felipe Roa. 

Conoce las funciones del nuevo Galaxy Watch5 que harán tu rutina más dinámica y saludable

El Smartwatch ideal es aquel que ofrece el más alto nivel de interactividad y brinda una experiencia completa a sus usuarios, siendo un verdadero compañero a lo largo de los días. La serie Samsung Galaxy Watch5 está redefiniendo la salud y el bienestar para todos, ayudando a sus usuarios a dormir mejor, hacer ejercicio con más calidad y frecuencia, tener una dieta más equilibrada y distribuir mejor las tareas a lo largo del día.

Descubre a continuación los 5 consejos para hacer que tu rutina sea más eficiente, productiva y saludable con el nuevo Samsung Galaxy Watch5:

Sensor Bio Active

El sensor Bio Active de Samsung mide y sincroniza simultáneamente múltiples señales corporales para brindar a los usuarios insights y datos precisos. Incluso cuando una persona se queda dormida, los sensores de Samsung siguen despiertos. Con funciones avanzadas de seguimiento del sueño, la serie Galaxy Watch5, guía a los usuarios a una mejor noche de sueño.

¿Cómo funciona?

– Ve a la función Composición Corporal y haz clic en Medir. Ingresa la altura (solo para el primer uso) y el peso, y luego haz clic en confirmar;

– Ahora el Smartwatch está listo para medir la composición corporal, así que certifica si la pulsera está bien ajustada a la muñeca;

– Coloca tu dedo medio y anular sobre los botones del costado del dispositivo (sin presionar) y mantenlos hasta el final de la medición. No permitas que tus dedos toquen la otra mano o el reloj durante la medición;

– Levanta los brazos y mantente así durante aproximadamente 15 segundos para obtener la información detallada de la prueba;

– Para analizar los resultados, simplemente desplaza la pantalla.

Monitoreo del sueño

Una vida más saludable también implica un sueño tranquilo. Con el Galaxy Watch5 es posible realizar un seguimiento de la calidad del sueño y analizarlo con la frecuencia cardíaca.

¿Cómo funciona?

– Desliza la corona virtual o desliza la pantalla del rastreador de pasos hacia arriba o hacia abajo;

– Toca Configuraciones y desliza para seleccionar Grabar el Sueño REM.

Inicia un nuevo entrenamiento

Para los usuarios a los que les gusta correr, caminar o andar en bicicleta, es posible realizar un seguimiento diario de tu entrenamiento.

¿Cómo funciona?

– En el Galaxy Watch5, navega hasta la opción Samsung Health;

– Desliza la corona virtual o desliza el dedo en la pantalla hacia la derecha o hacia la izquierda, abre la pantalla del rastreador de ejercicios y luego toca Ejercicio;

– Toca el icono de play para comenzar.

También puedes agregar más opciones de ejercicio directamente al reloj, hasta cuatro diferentes. Y al seleccionar los tres puntos en el costado del entrenamiento, también puedes cambiar el objetivo, la pantalla del entrenamiento y otras opciones.

Más comodidad con el control por gestos

Otra función muy práctica para la rutina es el control del Samsung Galaxy Watch5 a través de gestos, que te permite hacer más con simples movimientos de las manos.

Además de mover el antebrazo hacia arriba y hacia abajo dos veces para recibir llamadas y girar la muñeca dos veces para rechazarlas o descartar alarmas, la actualización incluye un nuevo movimiento de las manos que puede actuar como un práctico atajo para activar una aplicación o función elegida. Al hacer un simple movimiento de «toc, toc» con tu muñeca, puedes abrir una aplicación preseleccionada, abrir tu lista de ejercicios, crear un recordatorio o incluso encender una luz en tu hogar si tu Galaxy Watch5 está conectado a tu smartphone con la aplicación SmartThings.

¿Cómo funciona?

– En la pantalla principal del reloj, desliza hacia abajo para acceder al panel rápido;

– Toca Configuración (icono de engranaje);

– Toca Configuración avanzada;

– Toca el gesto que desea activar;

– Toca el botón para activarlo;

– Después de activar los gestos, mueve el brazo o la muñeca en la forma especificada para obtener el resultado deseado.

Gestos que el Galaxy Watch5 reconoce automáticamente

Levantar el brazo: enciende la pantalla del reloj. Este gesto enciende el reloj cuando el usuario levanta el brazo para mirarlo.

Agitar el brazo dos veces con el codo flexionado: atender llamadas. Este gesto te permite contestar llamadas sin tocar tu reloj o teléfono. Funciona con llamadas que van directamente al reloj si el usuario tiene la versión LTE o el teléfono conectado.

Girar dos veces la muñeca: descarta llamadas, notificaciones y otras alertas. Este gesto te permite rechazar llamadas telefónicas sin tocar tu reloj o el teléfono. El mismo movimiento desactiva alertas y alarmas.

El dispositivo definitivo para una vida sana: Un vistazo más cercano a Galaxy Watch5 y a Galaxy Watch5 Pro

Cuando uno se siente sano, siente que todo es posible. Ahora más que nunca, los consumidores son proactivos y adoptan un enfoque más holístico de la salud y el bienestar, desde la dieta y el ejercicio hasta el sueño adecuado.

Gracias a los nuevos hábitos, rutinas e intereses que se han formado en los últimos años, hemos observado un interés creciente en las personas que quieren comprender mejor su bienestar físico y mental.

Con estos conocimientos, viene el aumento de la demanda de herramientas que permitan a los consumidores hacer un seguimiento de su salud en general.

En respuesta, Samsung Electronics ha ampliado sus capacidades de bienestar. Garantizando que las personas puedan acceder a funciones que promuevan su estado físico, su salud y que reciban conocimientos, así como datos más profundos, Samsung quiere guiar a los usuarios hacia sus objetivos de bienestar. Esta solución no sólo debe ser funcional, también debe ser presentada en un diseño elegante, personalizable e icónico.

En línea con esta visión, Samsung presentó Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro. Representando la culminación de la visión de bienestar de Samsung y su liderazgo en capacidades avanzadas de salud, esta nueva serie es el siguiente paso en la redefinición de la salud digital y el bienestar para todos.

El conjunto más avanzado de funciones de salud y bienestar de Samsung

El núcleo de la serie Galaxy Watch5, el avanzado sensor BioActive de Samsung, es la tecnología fundamental que impulsa la próxima era de la detección digital de la salud, y el primer paso para ayudar a los consumidores a conocer mejor el bienestar de su cuerpo.

Gracias al avanzado sensor BioActive, los usuarios pueden conocer mejor su salud y bienestar general a través de un único chip que combina eficazmente tres sensores de salud. Sólo basta con ponerse el reloj, asegurándose de que el sensor esté en contacto con la piel de la muñeca.

Sigue el rastro de tu salud

Mejorar tu salud no sucede de la noche a la mañana. Conseguir los resultados que deseas es un largo viaje, lleno de trabajo, descanso y recuperación de resultados, y la serie Galaxy Watch5 te acompaña en cada paso del camino.

Con la función de composición corporal del reloj, puedes recibir una imagen más integral de tu cuerpo con mediciones clave que van más allá de tu peso, incluyendo el músculo esquelético y la tasa metabólica basal. Al establecer objetivos incrementales, puedes mantenerte en el camino de tu progreso a través de un enfoque guiado. 

Seguimiento de la calidad del sueño

El sueño desempeña un papel vital en la buena salud y el bienestar a lo largo de la vida, por lo que Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro te ofrecen opciones para aprovechar al máximo tu tiempo de descanso. Con las capacidades avanzadas de seguimiento del sueño, puedes controlar la calidad y los patrones del mismo con datos de las etapas del sueño, los ronquidos y los niveles de oxígeno en sangre.

Consigue un mejor sueño en la noche

El Sleep Coaching personalizado del reloj también ayuda a los usuarios a mejorar los hábitos de sueño con un programa personalizado de un mes de duración basado en el Símbolo del Sueño que se les ha asignado. Con Better Sleep with SmartThings Integration, puedes crear el mejor entorno de sueño posible detectando automáticamente cuándo te estás quedando dormido y activando los preajustes de sueño para los dispositivos conectados. Además, Galaxy Watch5 ofrece una protección de seguridad mejorada, para que puedas dormir tranquilo sabiendo que se envían alertas de detección de caídas mejoradas si tú o un ser querido se cae de la cama.

Optimiza tu descanso y recuperación

Después de un entrenamiento difícil, la serie Galaxy Watch5 también puede ayudar a maximizar tu recuperación muscular. El reloj ofrece datos de frecuencia cardíaca 2-3 minutos después de un entrenamiento intensivo de cardio e incluso recomienda la cantidad perfecta de líquidos para beber en función de la cantidad de sudor perdido durante un entrenamiento.

Disfruta de una durabilidad cristalina

Como el reloj más duradero y repleto de funciones de Samsung hasta la fecha, la serie Galaxy Watch5 está construida con materiales de primera calidad diseñados para resistir la prueba del tiempo. Por ejemplo, con la pantalla de cristal de zafiro mejorada, los usuarios pueden disfrutar de una capa adicional de durabilidad que es un 60% más dura, perfecta para las rigurosas exigencias de los usuarios más activos y los entusiastas del aire libre. Galaxy Watch5 Pro ofrece una durabilidad aún mayor gracias al Cristal de Zafiro mejorado, la caja de titanio y un bisel que sobresale para proteger la pantalla, para que los usuarios puedan enfrentarse con confianza a las actividades al aire libre sin preocuparse por el desgaste.

Construido para la comodidad y el estilo

La serie Galaxy Watch5 está diseñada para ser cómoda durante todo el día, ya que la correa ergonómica tiene bolsas de aire que proporcionan un mejor ajuste a la muñeca. Los usuarios pueden llevar su Galaxy Watch5 en cualquier momento y en cualquier lugar, ya sea acampando en el bosque o en el sofá. Por último, con una selección aún mayor de correas y esferas de reloj totalmente nuevas, puedes hacer que el reloj sea realmente tuyo mezclando y combinando.

Carga tu entrenamiento

Desde hacer recados hasta correr en la cinta, los usuarios necesitan un reloj que les siga el ritmo cada día, por eso, Samsung ofrece un reloj que dura todo el día y más. Galaxy Watch5 está equipado con una batería con un 13% más de capacidad, para que puedas pasar mucho más tiempo en el camino.

Cuando necesites una carga rápida, podrás obtener hasta un 45% de batería adicional con sólo 30 minutos de carga. Para aquellos que necesitan una duración de la batería aún mayor, Galaxy Watch5 Pro viene con una batería un 60% mayor, maximizando el tiempo de uso y durando el doble que Galaxy Watch4. Galaxy Watch5 Pro incluso duplica la capacidad de su batería, satisfaciendo mejor las necesidades y el estilo de vida de sus usuarios objetivo.

Conoce siempre a dónde vas

Galaxy Watch5 Pro ofrece muchas maneras para que los excursionistas y ciclistas se vuelvan profesionales con sus entrenamientos. Con Rutas, los excursionistas pueden registrar, descargar e importar datos de rutas de senderismo para que sus compañeros puedan seguir el camino. Además, los excursionistas pueden mantener sus ojos en el camino y fuera de sus muñecas con GPX, que contiene información de GPS, velocidad y altitud. Con la ayuda de vibraciones y una guía de voz, los excursionistas pueden recibir indicaciones giro a giro. Además, con track back, nunca tendrás que preocuparte por perderte en el bosque: siempre podrás volver al punto de partida.

En el mundo actual, los usuarios están unidos por el deseo de vivir un estilo de vida feliz y saludable, y eso comienza con una mejor comprensión de su estado de salud actual. Samsung está guiando a sus usuarios hacia sus objetivos con funciones innovadoras que dan prioridad a su bienestar. Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro están llenos de nuevas funciones, como opciones de personalización, un ecosistema de aplicaciones ampliado y mucho más. De este modo, Samsung proporciona una herramienta de vanguardia —todo en uno— para el bienestar integral que te ayudará no solo a entender tu cuerpo y tu mente, también a vivir un estilo de vida más saludable cada día.

¿Estás durmiendo mal? El nuevo HUAWEI Watch Fit 2 podría detectar si tienes problemas del sueño

Casi la mitad de los chilenos duerme menos de lo requerido para un descanso óptimo, y la gran mayoría declara estar preocupada por la calidad de su descanso. Pensando en el bienestar de este tipo de usuarios, Huawei integró un completo monitoreo en su último smartwatch.

Cuando ya han pasado varios meses desde el inicio del año laboral, muchas personas experimentan síntomas de cansancio o fatiga. Esto suele estar relacionado con problemas a la hora de dormir o descansar, una realidad que en Chile se ha vuelto más frecuente de lo que podemos pensar.

De acuerdo a la última Encuesta Nacional de Salud, más del 63% de los chilenos dice sufrir algún trastorno del sueño, razón por la cual se ven impedidos de tener un descanso reparador. Esta situación trae consigo mayores índices de estrés, problemas de concentración y un notorio deterioro de la calidad de vida.

Por suerte, hoy es posible contar con herramientas tecnológicas capaces de ayudar a monitorear y alertar sobre algunos signos relacionados con esta problemática. Tal es el caso de los relojes inteligentes de Huawei, los cuales incluyen una precisa medición del sueño, a través de la cual se puede obtener un análisis completo del descanso.

Un ejemplo de esto se observa en las avanzadas soluciones que el nuevo HUAWEI Watch Fit 2 pone a disposición de los usuarios chilenos. Entre otras funciones, destaca por su capacidad para detectar con precisión seis problemas típicos del sueño, donde resaltan la dificultad para quedarse dormido, el sueño ligero o irregular y el despertar fácil por las noches. Todos estos factores podrían transformarse en insomnio moderado o severo, un trastorno que afecta al 44% de los adultos chilenos, de acuerdo al Termómetro de la Salud Mental en Chile realizado por la Asociación Chilena de Seguridad y la Pontificia Universidad Católica de Chile.

Otro indicador clave para un descanso efectivo es la respiración durante las horas de sueño. En ese sentido, el nuevo HUAWEI Watch Fit 2 logra recolectar los datos necesarios para determinar si el usuario está respirando correctamente mientras duerme y, de ser necesario, consultar a un especialista.

Por otro lado, el smartwatch permite establecer efectivos recordatorios a la hora de dormir y despertar, con el fin de lograr un descanso reparador. Esto es de gran importancia al considerar que alrededor del 50% duerme menos de las 7 horas por día recomendadas para un descanso óptimo, según un estudio realizado por académicos de la Facultad de Psicología de la Universidad de Talca.

Análisis de las fases del sueño

El nuevo Watch Fit 2 logra un completo seguimiento gracias a la exclusiva tecnología de la marca HUAWEI TruSleep™ 2.0, por eso identifica con precisión las fases de sueño para explicar a los usuarios de una manera más eficiente el tiempo que pasan en sueño profundo, ligero y REM (etapa que se caracteriza por alta actividad cerebral).

El sueño profundo es la fase en la que se hace más difícil despertar, de hecho hacerlo de manera abrupta podría ocasionar mareos. También es fundamental para nivelar el humor y recuperar energía. Sin embargo, altos niveles de sueño profundo son asimismo un indicador de enfermedad, por lo que es ideal que esta métrica aparezca como normal en los resultados que entrega el smartwatch.

El sueño ligero es una etapa en la que es muy fácil despertarse. Esta fase es reiterativa durante el descanso, ya que es necesario que el cuerpo pueda despertar por sí mismo. Sin embargo, un exceso de sueño ligero produce cansancio y dificultades para despertar.

Por último, el sueño REM sucede cuando los ojos se mueven rápidamente de un lado a otro, y normalmente al despertar las personas son consciente de haber estado soñando.

Experto en Sueño cuenta cómo la tecnología puede ayudarnos a dormir mejor

John Lopos, CEO de la National Sleep Foundation (EEUU) afirma que el uso de la tecnología, como por ejemplo, la de un Smartwatch: “Nos ayuda como un recordatorio, un facilitador, un comunicador y un rastreador, y puede desempeñar un papel para dormir mejor, tanto mientras estamos despiertos como dormidos”.

En el mundo de hoy, es fácil perderse en el ajetreo y el bullicio de nuestras vidas. Entendemos los beneficios de priorizar el sueño, pero la lista de tareas pendientes nunca termina y puede hacer que aumenten nuestros niveles de estrés. 

Esto se destacó en un estudio reciente de una de las principales organizaciones del sueño del mundo, el National Sleep Foundation (NSF), que descubrió que durante la pandemia, más personas en los EE. UU. han estado durmiendo más tiempo, pero la calidad de ese sueño se ha visto afectada. 

De hecho, la NSF cree que uno de los mayores desafíos que enfrenta el público es la necesidad de seguir priorizando el sueño para su salud y bienestar. Adoptar la categoría de tecnología del sueño en constante crecimiento puede ayudar. Desde controles ambientales inteligentes hasta seguimiento inteligente del sueño, las tecnologías de vanguardia y en evolución están reinventando y mejorando la experiencia del sueño. La tecnología del sueño está a la vanguardia de la industria a medida que las marcas de consumo, como Samsung, priorizan las capacidades relacionadas con el sueño dentro de sus productos.

Para obtener más información sobre el impacto que la tecnología del sueño puede tener para mejorar la salud del sueño, nos sentamos con el CEO de NSF, John Lopos, para ver más de cerca la intersección entre el sueño y la tecnología.

Gestión de rutinas y seguimiento del progreso 

Según la encuesta de la NSF Sleep in America® 2022, existe una gran oportunidad para mejorar las actividades diarias que están asociadas con resultados positivos para el sueño y la salud. Comer sus comidas a una hora constante, la cantidad de actividad física completada en el día e incluso el nivel de exposición a la luz durante el día y alrededor de la hora de acostarse, todos afectan la salud del sueño y son manejables.

La NSF tiene pautas y recomendaciones específicas para una salud del sueño positiva, y sobre eso, Lopos asegura que, es donde “la tecnología puede ser un hilo conductor a través de nuestra experiencia del sueño. Nos ayuda como un recordatorio, un facilitador, un comunicador y un rastreador, y puede desempeñar un papel para ayudar a cumplir con las recomendaciones de la NSF para dormir mejor, tanto mientras estamos despiertos como dormidos”.

Sigue el ritmo de tu rutina diaria de ejercicios con el Galaxy Watch4 para una buena noche de sueño.

Controlando tu entorno de sueño 

El tipo correcto de exposición a la luz durante el día y la noche puede marcar la diferencia entre una buena noche de sueño y una noche inquieta. Si casi el 60 por ciento de los estadounidenses dice que miran las pantallas con mucha frecuencia o con cierta frecuencia en la hora antes de acostarse o mientras están en la cama antes de dormir, no es de extrañar que la calidad del sueño esté disminuyendo, ya que la luz de las pantallas de teléfonos, computadoras portátiles y televisores puede afectar significativamente el sueño.

Y si bien la tecnología puede ser “culpable” cuando se usa de manera inapropiada, como ver pantallas demasiado cerca de la hora de acostarse, también puede ser parte de la solución. “Mientras las personas se preparan para dormir, la tecnología puede ayudar a establecer un ambiente propicio para dormir, ayudar con un proceso de relajación que hace que las personas se sientan más tranquilas y relajadas, y luego, y esto es importante, tomar su lugar en segundo plano sin interrumpir un el sueño de la persona”, señaló Lopos. Un buen ejemplo de esto es la funcionalidad SmartThings que permite a los usuarios programar una hora preestablecida para apagar el televisor del dormitorio y apagar las luces como parte de una rutina para ir a la cama para ayudarlos a prepararse para dormir y crear mejores condiciones para ello durante la noche. 

Controle fácilmente las luces de su dormitorio con SmartThings para crear un ambiente agradable para dormir 

Ajuste de patrones de sueño 

Si bien la tecnología del sueño puede desempeñar un papel significativo y ayudar con los beneficios para la salud a largo plazo, también puede ayudar a los usuarios a ajustar los patrones de sueño a corto plazo. Ya sea que «adelantando» o «atrasando», el horario de verano puede tener un impacto significativo en el sueño. Para ayudarlo a prepararse, la NSF brinda una serie de consejos que incluyen priorizar la exposición a la luz natural, ajustar sus relojes la noche antes del cambio de hora y en la semana previa al cambio de hora, acuéstese un poco más temprano cada noche para ajustar su horario de sueño. La NSF también fomenta la práctica de técnicas de relajación para ayudar a dormir bien todos los días, incluso durante una interrupción del cambio de horario. El Galaxy Watch4 y la aplicación Samsung Health pueden ayudar con esto al permitir a los usuarios administrar su atención plena a través de sus capacidades de respiración, meditación y monitoreo del estrés. 

Controla tu nivel de estrés con Galaxy Watch4 y siga la guía de respiración para preparar tu cuerpo para dormir mejor. 

Mejor sueño hoy y mañana con Samsung 

Es con esta comprensión del poder de la tecnología del sueño que Samsung ha introducido funciones en el Galaxy Watch4 que permiten a los usuarios realizar un seguimiento y cumplir objetivos de bienestar y ayudar a los usuarios a trabajar para lograr una mejor noche de sueño. 

Por ejemplo, el nuevo programa de entrenamiento del sueño en el Galaxy Watch4 ayuda a los usuarios a lograr mejores hábitos de sueño y lograr sus objetivos de sueño². El programa de Samsung asigna uno de los ocho animales con símbolos de sueño que representan el tipo de sueño del usuario después de rastrear los patrones de sueño durante siete días y completar dos encuestas de sueño relacionadas. Luego, guía a los usuarios a través de un programa de entrenamiento de cuatro a cinco semanas que incluye misiones, listas de verificación, orientación e informes para apoyar a los usuarios mientras trabajan para mejorar su salud del sueño.

Dado que los dispositivos portátiles ahora son una parte habitual del estilo de vida de muchas personas, el seguimiento y la comprensión de los elementos del sueño son más comunes que nunca, y la NSF quiere ver aún más acceso a la tecnología del sueño, creyendo que la industria de la tecnología del sueño se montará en nuevas olas de colaboración e intercambio de conocimientos. “Vamos a ver aún más integración entre dispositivos portátiles y conectados, plataformas de estilo de vida y bienestar y artículos para el hogar”, afirmó Lopos. “Las elecciones y los comentarios de las personas confirmarán que hay mucho espacio para los productos y servicios que utilizan la tecnología del sueño”.

El futuro de la tecnología del sueño es prometedor, y Samsung se compromete a desarrollar y mejorar sus ofertas y capacidades de sueño con la experiencia en sueño de la National Sleep Foundation.

¿Los más exactos en términos de salud? HUAWEI Watch GT3 Y HUAWEI Watch Runner ya están disponibles para todo Chile

Tras haber liderado la venta de wearables de pulsera en 2021, la marca lanzó en Chile sus nuevos relojes, los cuales ya cuentan con reconocimientos de medios internacionales.

Huawei confirmó que ya están disponibles en Chile sus nuevos HUAWEI Watch GT3 y HUAWEI Watch Runner, los últimos smartwatches de la marca, que logran mediciones más exactas de tu salud y estado físico, cuentan con amplias actualizaciones y poseen un aspecto elegante y moderno que combina con todos los estilos.

En esta oportunidad, quienes reservaron el equipo y abonaron $ 10.000 para obtener un descuento de $ 50.000 deberán pagar el saldo pendiente de $ 189.990. Además, todos aquellos que deseen adquirir alguno de los relojes lo podrán hacer a un precio de $ 249.990 en tiendas físicas y en la Huawei Online Store, la cual ofrece facilidades de pago y de despacho en hasta 48 horas hábiles. Además quienes compren ahora podrán llevar los FreeBuds 4i más una correa EasyFit de regalo.

Pero eso no es todo, ya que Huawei también anunció que sus nuevos smartwatches son parte del reconocido programa Smartchange, el que permite entregar antiguos dispositivos en parte de pago para acceder a importantes descuentos y así llevar lo último en tecnología.

En esta ocasión, se puede obtener hasta un 64% de descuento en tu nuevo HUAWEI Watch Runner o HUAWEI Watch GT3 entregando otro reloj inteligente en parte de pago en las tiendas físicas de la marca, de acuerdo a su disponibilidad. Para más información, la compañía habilitó una página donde se pueden revisar todos los dispositivos que califican para esta modalidad de compra. https://consumer.huawei.com/cl/support/smartchange/

Relojes Huawei en lo más alto

El constante desarrollo y búsqueda de nuevas tecnologías han posicionado a Huawei entre las marcas preferidas por los usuarios. Durante el tercer trimestre de 2021, la marca compartió el primer lugar en ventas de smartwatches y bandas a nivel mundial. Según los datos de IDC (International Data Corporation), Huawei lideró las preferencias y volvió a alcanzar la primera posición en el segmento de envío de dispositivos wearables de muñeca a nivel global después del segundo trimestre de 2020.

Para este año, HUAWEI Watch GT3 garantiza que los usuarios puedan llevarlo todo el día y utilizarlo continuamente, incluso mientras duermen. Ya sea que lo porten para hacer ejercicio, para reuniones o para dormir, siempre podrán estar conectados y disfrutar de varias funciones, gracias a una batería de larga duración que permite un uso de hasta 14 días con una carga completa.

Esta característica lo hizo merecedor del premio Editor’s Choice y una calificación de 4 estrellas por parte del medio Android Headlines. Desde el principal medio tecnológico mundial afirmaron que “el HUAWEI Watch GT 3 es un smartwatch realmente convincente, con una gran duración de la batería y una excelente pantalla”. Además, destacaron la compatibilidad del smartwatch de Huawei con cinco sistemas de satélites para un posicionamiento más preciso y rendimiento antiinterferencias.

HUAWEI Watch GT 3 tiene disponible más de 100 modos de entrenamiento, incluidos 18 de entrenamiento profesional, 12 de entrenamientos al aire libre y 7 de entrenamientos en interiores. El medio internacional Android Authority comentó que es el “el reloj inteligente más preciso que ha fabricado Huawei” y le concedió una puntuación de 4 estrellas.

Por otro lado, Huawei consideró las necesidades únicas y específicas de aficionados y profesionales del running para HUAWEI TruSport™, el programa científico de la marca incluido en HUAWEI Watch Runner. El resultado es un reloj que te permitirá llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. A partir del registro de solo una carrera, puede medir la intensidad del entrenamiento, el volumen de este, el tiempo de recuperación y mucho más. Además, los corredores más avanzados podrán recibir una evaluación de la capacidad de carrera, actualizaciones del estado de forma física/fatiga, además de un análisis del rendimiento del entrenamiento a largo plazo.

Quienes quieran conocer más sobre los últimos dispositivos Huawei, pueden obtener toda la información de ambos productos en https://bit.ly/watchGt3HCL y elegir el reloj ideal.

El mejor regalo para esta navidad: 5 características que necesitas conocer sobre el Galaxy Watch4

Samsung innova más una vez con la línea Galaxy Watch4, que ofrece smartwatches de última generación llenos de estilo y funcionalidades. Por la manera deportiva del Watch4, o la elegante y sofisticada del Watch4 Classic, este es el primer dispositivo de la categoría en ofrecer el cálculo de la composición corporal por bioimpedancia directamente del pulso, además del nuevo sistema operacional Wear OS™* Powered by Samsung, que facilita aún más la integración con el ecosistema Galaxy. 

Central de salud

El Galaxy Watch4 es un reloj inteligente que te cuida. Con un diseño reducido y más compacto, está equipado con el sensor BioActive de Samsung, que utiliza un único chip para operar con precisión tres poderosos sensores de salud: electrocardiograma (ECG), presión arterial y la exclusiva función de análisis de la composición corporal por Bioimpedancia. 

Con estas informaciones, los usuarios pueden monitorear su presión arterial, detectar un latido del corazón irregular y medir el nivel de oxigenación sanguínea y, por primera vez, calcular la propia composición corporal. 

Gracias al innovador sensor BioActive de Samsung, el Galaxy Watch4 es el primer smartwatch del mercado en realizar análisis de composición corporal por impedancia bioeléctrica, que ofrece datos detallados sobre el cuerpo del usuario.

Colocando dos dedos al lado del Warch4, el usuario recibe, en cerca de 15 segundos, 2.400 mediciones, que incluyen la masa del músculo esquelético, tasa metabólica basal, agua corporal y porcentaje de gordura corporal. Esta función ofrece una comprensión mejorada de la propia salud y de la forma física. 

El Galaxy Watch4 también ofrece un interesante y detallado sistema de monitoreo del sueño, que, en conjunto con el smartphone, detecta los sonidos de los ronquidos y mide el nivel de oxigenación de la sangre durante el sueño. Esto permite clasificar la calidad del sueño del usuario con bienestar, para aprender patrones y obtener un mejor descanso. 

Sistema operacional renovado

La línea Galaxy Watch4 también es la primera generación de smartwatches en utilizar el sistema Wear OS™* Powered by Samsung. Esta plataforma, construida por Samsung y Google, lleva la experiencia del smartwatch a un nuevo nivel, permitiéndole al usuario sacar mayor provecho del Google apps, y Google Maps, además de servicios del ecosistema Galaxy, como el Samsung Pay⁷, SmartThings y Bixby^8.

Asimismo, la línea Watch4 está más integrada con la plataforma Galaxy gracias al nuevo One UI Watch de Samsung y al sistema operativo Wear. 

Con el One UI Watch, aplicaciones compatibles son instaladas automáticamente en el reloj cuando es descargado en el Smartphone⁹, y las configuraciones importantes, como el horario de no molestar y las llamadas bloqueadas, son sincronizadas instantáneamente. 

10 veces más rápido 

La serie Galaxy Watch4 presenta el primer procesador de 5nm en un Galaxy Watch – con una CPU un 20% más rápida y un 50% más de RAM, y una GPU 10 veces más rápida que la generación anterior. Esto significa que el desplazamiento y las múltiples tareas de la serie Galaxy Watch4 son realmente suaves y sin esfuerzo.

La resolución de la pantalla también fue ampliada hasta 450 x 450 pixeles¹⁰, permitiendo imágenes más nítidas. 

Diseño y durabilidad 

De diseño simple, el Watch4 cuenta con un anillo de Armor Aluminun, una aleación de metal más resistente, que ofrece más durabilidad y resistencia.  

Cuenta también con diferentes opciones de pulseras, lo que permite que un mismo Galaxy Watch4 combine con varias piezas de ropa, looks, y estilos diferentes. 

Batería de la larga duración

Con tantos recursos y funciones, es necesario una batería poderosa y confiable para que el smartwatch funcione por largos periodos. Samsung sabe eso y proporcionó a la línea Galaxy Watch4 una batería de hasta 40 horas¹¹ de duración. Eso es más que suficiente para todo un día de uso y, en el caso de estar apurado, 30 minutos de carga darán hasta 10 horas de batería. 

Según estudio: Monitoreo de la presión arterial con Galaxy Watch puede ayudar a los pacientes con enfermedad de Parkinson

Investigación del Samsung Medical Center revela que monitorear la BP con el Galaxy Watch3 puede ayudar a los pacientes con enfermedad de Parkinson a acompañar la hipotensión ortostática más fácilmente.

Samsung Electronics anunció los resultados de un estudio recientemente publicado por la principal revista médica, Frontiers in Neurology. La investigación mostró que monitorear la presión arterial en Galaxy Watch puede ayudar a los pacientes con la enfermedad de Parkinson (PD) a manejar de manera efectiva la hipotensión ortostática (OH), una forma de presión arterial baja causada por vasos sanguíneos que no se contraen.

La OH es común entre los pacientes con PD y puede aumentar el riesgo de caídas para aquellos de mayor edad que ya pueden tener enfermedades cardiovasculares existentes. Medir la presión arterial (BP) con frecuencia puede ayudar a detectar fluctuaciones críticas para diagnosticar y controlar la PD.

El Galaxy Watch3, Galaxy Watch Active2 y el último Galaxy Watch4 de Samsung cuentan con sensores sofisticados que pueden monitorear la BP a través del análisis de la onda del pulso, que se rastrea con sensores de monitoreo de frecuencia cardíaca. Los usuarios pueden controlar de cerca la presión arterial y otros signos vitales en la aplicación Samsung Health Monitor y compartirlos con profesionales médicos en formato de archivo PDF durante las citas.

Un equipo de investigación del Samsung Medical Center, dirigido por el Dr. Jin Whan Cho y el Dr. Jong Hyeon Ahn, ha comparado las mediciones de BP recopiladas por el Galaxy Watch3 con las medidas por un esfigmomanómetro para verificar la precisión. El ensayo ha encontrado que el uso del Galaxy Watch3, que es más portátil y conveniente que un esfigmomanómetro convencional, permite a los pacientes con PD medir su BP donde y cuando la necesiten y rastrear fácilmente cualquier fluctuación de la BP.

La prueba se realizó en 56 pacientes, con una edad media de 66,9 años, con un esfigmomanómetro de referencia en un brazo y el Galaxy Watch3 en el otro. A cada paciente se le midió la BP con ambos dispositivos tres veces

Los resultados muestran que la BP medida por el Galaxy Watch y el esfigmomanómetro eran comparables. La media y la desviación estándar de las diferencias fueron 0,4 ± 4,6mmHg para la BP sistólica (SBP) y 1,1 ± 4,5mmHg para la BP diastólica (SBP). El coeficiente de correlación (r) entre los dos dispositivos fue de 0,967 para SBP y 0,916 para DBP. Cuanto más se acerque el coeficiente de correlación a 1, más se rastrean los dos dispositivos entre sí.

El equipo de investigación dijo: “La hipotensión ortostática es un síntoma común y desafiante que afecta a las personas que viven con PD. Pero es difícil de detectar con solo la observación de los síntomas, y el problema puede pasar desapercibido durante la medición de la BP». El equipo agregó: «Si pudiéramos usar un Smartwatch para medir la BP de los pacientes con regularidad y detectar problemas potenciales en una etapa temprana, realmente ayudaría a tratar y controlar la PD».

El estudio dirigido por el Dr. Cho y el equipo de investigación del Dr. Ahn titulado “Validation of Blood Pressure Measurement Using a Smartwatch in Patients with Parkinson’s Disease” (“Validación de la medición de la presión arterial con un smartwatch en pacientes con enfermedad de Parkinson”), se publicó en el último número del principal periódico médico, Frontiers in Neurology.

El monitoreo de la presión arterial se ofrece actualmente a través de la aplicación Samsung Health Monitor, disponible en Austria, Australia, Brasil, Bélgica, Bulgaria, Chile, Croacia, República Checa, Chipre, Dinamarca, Estonia, Finlandia, Francia, Georgia, Alemania, Grecia, Hong Kong, Hungría, Islandia, Indonesia, Irlanda, Italia, Corea, Letonia, Lituania, Países Bajos, Noruega, Perú, Polonia, Portugal, Rusia, Rumania, Eslovaquia, Eslovenia, España, Suecia, Suiza, Tailandia, Emiratos Árabes Unidos y Reino Unido.

Hands-on con la Serie Galaxy Watch4: Experiencias del siguiente nivel con opciones de diseño personalizables

Los últimos relojes inteligentes de Samsung, Galaxy Watch4 y Galaxy Watch4 Classic, han sido rediseñados por completo para brindar a los usuarios un panorama holístico y preciso de su salud en general. Con el nuevo Wear OS impulsado por Samsung, la intuitiva One UI Watch y el rendimiento avanzado del hardware, la serie Galaxy Watch4 marca una nueva era para la innovación de los relojes inteligentes.

Además, la serie Galaxy Watch4 está repleta de una variedad de convenientes e innovadoras funciones para el seguimiento de las actividades diarias de un usuario y para ayudarle a mantenerse motivado, beneficiándose de una visión general verdaderamente holística de su salud y bienestar.

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La serie Galaxy Watch4 no solo ofrece experiencias móviles de siguiente nivel directamente desde la muñeca del usuario, como su diseño elegante y personalizable, sino que también es un accesorio perfecto. Mientras que el Galaxy Watch4 Classic ofrece a los usuarios un diseño de reloj inteligente atemporal con nuestro bisel giratorio favorito de los fanáticos, Galaxy Watch4 presenta un diseño más moderno y minimalista para un uso versátil durante todo el día.

Ambos pueden personalizarse aún más para adaptarse al estado de ánimo, a las actividades y más de un usuario, ya que pueden mezclar y combinar los colores, las correas y las esferas del reloj. Y los usuarios nunca tienen que comprometer la sustancia por el estilo – ambos modelos ofrecen la misma increíble experiencia Galaxy bajo la carcasa.